Come fa il cuore a pompare?

Il tuo cuore è un muscolo forte, grande più o meno come il tuo pugno. Si trova al centro del petto, un po’ verso sinistra.

Ogni volta che il cuore si stringe, spinge il sangue dentro tubi chiamati vasi sanguigni. Il sangue porta l’ossigeno, un gas presente nell’aria di cui il corpo ha bisogno, in ogni parte del corpo.

Il cuore ha due lati. Un lato manda il sangue ai polmoni per raccogliere ossigeno fresco. L’altro lato manda quel sangue in tutto il corpo.

Dentro ci sono piccole porte chiamate valvole. Si aprono in una sola direzione, così il sangue va sempre avanti e non torna mai indietro.

Stringi, rilassa, stringi, rilassa. Ogni stretta è un battito del cuore. Puoi sentire il polso premendo delicatamente due dita sulla parte interna del polso.

Quando corri, i tuoi muscoli hanno bisogno di più ossigeno, quindi il cuore batte più velocemente. Quando ti riposi, rallenta di nuovo.